viernes, 18 de enero de 2013

SOPA DE POLLO AL AROMA DE LIMA (Thermomix)

SOPA DE POLLO AL AROMA DE LIMA (Thermomix)


Ingredientes:

  • 4 Contramuslos de pollo
  • 100 gr de jamón serrano a taquitos.
  • 1 puerro
  • 1 nabo
  • brécol (opcional)
  • calabacín (opcional)
  • apio al gusto
  • 1y 1/2 l. de agua
  • 1 Lima
  • cilantro
  • sal (sólo un poco porque lleva jamón serrano) y pimienta
Preparación:
  1. Limpiar bien los contramuslos, quitando la piel, los huesos y grasa (dí al carnicero que te los prepare). Cortar en dados.
  2. Lavar las verduras e introducir en el vaso el puerro, el apio y el nabo ( y verduras opcionales) todo troceado en secciones de tamaño similar. Trocear 5 seg/vel. 5.
  3. Agregar los taquitos de jamón. Añadir agua, colocar el pollo en el cestillo e introducirlo también. Salpimentar al gusto. (yo no le añadí sal porque con el jamón serrano es suficiente). Cocer 25 min./ varoma /giro izquierda/vel. 2.
  4. Transcurrido el tiempo, añadir al vaso la piel de la lima en una sola tira y dejarla durante 3 min. 
  5. Retirar la piel y servir la sopa caliente con los trocitos de jamón y pollo. Espolvorear un poco de cilantro sobre cada plato.

PUNTUACIÓN L&M: 8 PUNTOS
Pollo: 2
Verduras: 1
Jamón serrano: 5

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