PECHUGAS DE POLLO CON VERDURAS AL CURRY (Thermomix)20
- 1 kg de pechuga de pollo cortadas en tiras
- 3 pimientos verdes
- 1 calabacín
- 50 gr. aceite de oliva virgen
- sal
- 1 cucharada de curry
Preparación:
- Poner en el vaso los pimientos y picar 4 seg/vel. 4.
- Colocar las mariposas en las cuchillas y añadir al vaso el aceite, el pollo y la sal. Programar 30 min./varoma/vel. cuchara/giro a la izquierda.
- Se pela el calabacín y se corta a daditos. Cuando falten 20 min. para que termine el tiempo, se agrega al vaso sin abrirlo.
- Agregar seguidamente el curry y dejar que termine de cocer con el cubilete puesto.
PUNTUACIÓN L&M: 6 PUNTOS
Pollo: 2
verduras: 1
Aceite: 3